糖尿病患者注意！4種身體異常，提示嚴重的併發症來臨，別大意了

二、不想血糖失控，4種食物再饞也要管住嘴

糖尿病患者日常想要讓血糖控制穩定，飲食上需要特別注意，這幾種食物儘量少吃。

1、糯米雞

糯米雞也是個「血糖炸彈」，蒸熟的糯米很容易糊化，在進入體內後會分解成多種低聚合度的糖類，會進一步水解成糖分，導致血糖上升。

2、土豆配米飯

土豆澱粉含量豐富，從某種程度上可以說是主食來的，直接用土豆來配米飯的話，等於攝入了雙份的碳水，餐後容易導致血糖飆升。