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老年痴呆最早信號不是忘事!!! 醫生：頻繁出現這6異常，大腦已病變
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如何預防老年痴呆？
保持社交活動：多與朋友、家人交流，可有效延緩認知衰退。
堅持運動：每天30分鐘的有氧運動，如快走、太極，可促進大腦血液循環。
保持社交活動：多與朋友、家人交流，可有效延緩認知衰退。
堅持運動：每天30分鐘的有氧運動，如快走、太極，可促進大腦血液循環。
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