頻尿、夜尿多、醒得早還睡不著！! 老中醫教按壓手上這個止尿穴，不花1分錢補腎，夜尿消失，一覺睡到天亮！

人的一生大概有三分之一的時光是在睡眠中度過的。然而，很多人會面臨這樣的狀況：到了該睡覺的時候卻毫無困意，或者半夜醒來後就難以再次入睡。

這就導致睡眠時間不夠或者睡眠質量不高，長此以往，對人體的損害不容小覷，像精神狀態變差、抵抗力降低、內分泌失調、皮膚老化加速、肝功能受影響等情況都可能出現。