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阿嬤天天吃幼嫩車前草，15天後身體出現了改變！整個人都健康起來了
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運動可以幫助我們排毒，每天堅持適量的運動，對身體是非常有益的。運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，提高代謝效率，而且還可以加速濕氣排出體外。
2.調味料
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