45歲女子確診脂肪肝,天天吃番茄,3月後複診, 醫生:怎麼吃的?

2025-12-06     舒黛葉     反饋
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首先,番茄雖然富含有機酸和果酸等成分,這些成分有助於促進消化,但對於腸胃敏感的人來說,過量食用可能會引起胃部不適,甚至加重胃酸倒流、胃痛等症狀。

脂肪肝患者往往有較弱的胃腸功能,過量食用番茄,尤其是在空腹時,可能會對胃壁造成刺激,導致消化不良。

因此,脂肪肝患者應當避免空腹食用番茄,最好在餐後食用,且食量適中,另外,番茄中的果酸對胃腸的刺激較大。

若與某些高脂肪、高蛋白食物共食,可能會加重消化系統負擔,從而影響脂肪代謝。

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