別再長期堆積壞情緒!8種癌症竟是你自己憋出來的

2025-12-03     李雅惠     反饋
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高敏敏營養師提醒,情緒長期堆積,真的會「吃掉健康」,別再逞強一個人撐著、該放鬆時就放鬆,飲食均衡、睡眠充足、保持運動,讓身體和情緒一起回到平衡 才是最好的防癌法。
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