但每個人的體重、肝功能、胃排空速度不同,代謝差異很大。有的人喝完酒三小時就測不出酒精,有的人睡一覺第二天還超標。
我見過有車主中午喝了三兩白酒,晚上開車被查,血液酒精含量還有45mg/100ml,直接算酒駕。他自己都懵了:「我以為睡一覺就沒事了。」
想加速代謝?這些方法有用嗎?
有人酒後喝茶、喝酸奶、甚至運動,指望快點醒酒。茶里的咖啡因能讓你精神亢奮,但不會加快酒精分解;酸奶能保護胃黏膜,對代謝幫助有限;運動雖能促進循環,但酒精進入血液後,要靠肝臟酶去分解,外力作用微乎其微。
所以,別迷信「醒酒妙招」,最穩妥的辦法只有一個——給足時間,等身體自然代謝完。
安全建議:隔24小時再開更保險