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喝咖啡護心、護肝臟！！ 譚敦慈建議「多加1物」加強降血脂
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有研究指出即溶咖啡能降11%死亡率，研磨咖啡27%，無咖啡因咖啡則能減14%，比研磨咖啡還有效，但在降低心血管疾病死亡風險方面，研磨咖啡和即溶咖啡的表現相近，分別能降低10%和9%，無咖啡因咖啡僅能降低6%！
圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞
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