老人味的禍首被揪出，醫生多次提醒：55歲後要少碰，老了或沒味

此外，過多的油膩食物還會影響肝臟功能，長期食用不僅讓人產生「老氣橫秋」的感覺，甚至可能引發肝臟疾病和代謝問題。

對於55歲以上的人來說，應該儘量減少紅肉、肥肉以及油炸食品的攝入，選擇一些低脂肪、富含健康脂肪的食物，比如魚類、堅果等，這些食物有助於保持心血管健康，減少「油膩感」帶來的負面影響。