枇杷煮水，告別陳年老痰，孩子老人都能喝❗

簡易做法（燉煮）

製作枇杷川貝水通常採用隔水燉煮的方式，以保留藥效。

材料：

新鮮枇杷果：6-8顆（或新鮮枇杷葉數片，需刷去絨毛）

川貝母：3-6克（可磨成粉末更易吸收）

冰糖：適量（可選，用於調味和增強潤肺效果）

水：足夠的量

步驟：

處理枇杷：將新鮮枇杷洗凈、去皮、去核，切成兩半或小塊。

準備川貝：將川貝母洗凈（如果是原顆粒），或直接使用川貝粉。

隔水燉煮：將枇杷、川貝（或粉）和水放入燉盅內。水量蓋過材料即可。

燉煮：蓋上燉盅蓋，放入鍋中隔水燉。大火煮滾後轉中小火，繼續燉煮約40分鐘至1小時，或直到枇杷熟軟、湯汁呈現淡淡黃色。

調味：根據個人口味加入適量冰糖，待冰糖融化後即可飲用。

注意事項

非所有咳嗽類型都適用：枇杷川貝水主要針對肺熱咳嗽（痰黃黏稠、咽痛）。如果是寒性咳嗽（痰白稀薄、流清鼻涕），則不適用，應避免飲用，以免加重病情。

孕婦、兒童應謹慎：特殊人群如孕婦、兒童、老人及體弱者，應在醫生指導下服用。

糖尿病患者忌用：飲品中通常會添加冰糖，糖尿病患者應避免飲用含糖版本。

諮詢醫師：服用一周後症狀無改善，或症狀加重者，應停止服用，及時就醫。

枇杷水🍯