據介紹,在遠離賽場的日子裡,全紅嬋經歷了艱難的過程,最困難的事情便是控制體重。為備戰本次全運會,她每天需要多次測量體重,完成教練組制定的減肥計劃,計量單位甚至精確到了克。
9月30日,全紅嬋在社媒曬出自己跳水訓練的視頻,再現「水花消失術」。評論區中,網友紛紛表示:「久違的跳水」「看起來恢復得不錯」。