左手手腕紗布包紮，全紅嬋疑似受傷？隊醫透露實情，已好得差不多了

為保障復出後的競技狀態，廣東跳水隊為全紅嬋定製了全方位備戰方案：每日6小時高強度訓練，通過負重空翻強化核心，藉助高壓氧艙加速恢復，目前其體脂率已低至8.9%，更成功攻克 3.8 難度的5255B動作，207C動作完成度超90%。針對手腕防護，教練組已調整訓練重心，減少高風險動作的重複訓練，轉而強化技術細節打磨與手腕穩定性力量練習，同時搭配物理治療、冷敷熱敷交替等恢復手段，平衡防護與競技狀態提升的需求。