一個開始絕經的女人會經歷什麼？

那種感覺怎麼形容呢？

就像是突然被扔進了一個蒸籠，熱浪從胸口一路蔓延到頭頂，有時還會伴隨心跳加速、皮膚發紅的症狀。

一開始，玲悅並沒有把身體的異常和更年期聯繫到一起。

直到她忍無可忍，去看了醫生，對方告訴她這是更年期的典型症狀，她才不得不接受事實。

除此以外，玲悅發現自己的情緒也開始變得不穩定。

有時前一秒還好好的，後一秒就突然多愁善感起來；

有時一點很小的事，也會讓她心裡竄起一股無名火，忍不住大發脾氣。

玲悅說，如今自己44歲，正處於上有父母要照顧，下有孩子要操心的關鍵階段。

情緒上的波動，加上生活的重壓，讓她心力交瘁成了常態。