不想拖成胰腺癌，身體若有這些症狀，儘快檢查別耽誤了治療

說到這，可能有人開始懷疑人生，覺得自己是不是也背痛過、瘦過、黃過。別慌。不是所有的背痛都是癌，也不是每次拉肚子都是胰腺壞了。但如果這些症狀持續存在超過兩周以上，且沒有明確誘因，排查是必須的。別去自我安慰，別覺得「應該沒事」。胰腺癌不是靠「應該」能躲開的病。

從預防角度來看，長期高脂飲食、頻繁飲酒、吸煙會顯著增加胰腺癌的風險。2023年《中華腫瘤防治雜誌》一項多中心研究明確指出，重度吸煙者的胰腺癌風險是非吸煙者的2.3倍，

飲酒每周超過200毫升白酒者風險翻倍。慢性胰腺炎、家族史、肥胖也是重要因素。特別是家族中有兩位一級親屬得過胰腺癌的，屬於遺傳高危人群，建議定期做胰腺專病篩查。

從心理學角度看，長期壓抑、持續性焦慮，也會通過神經內分泌軸影響胰腺的微環境。壓力不能直接致癌，但能讓身體的免疫監視機制放鬆警惕。就像一個城市的治安系統，如果警察天天加班疲勞，壞人就更容易混進來。癌細胞，就是那個偷偷潛入的「敵人」。

社會學視角下，胰腺癌還有個讓人憂心的「教育門檻」：低認知人群確診時多為晚期。不是因為他們身體更差，而是因為他們不知道這些信號意味著什麼。信息差，成了生死差。我們做醫生的，寫這類文章，就是為了把這堵牆拆掉一點。