酒精被世衛組織列為了明確的一類致癌物,只要是飲酒就會給健康帶來傷害。
近年來越來越多的研究發現,戒酒可給健康帶來很大的獲益。男性只要戒酒,就可以看到這幾個好處。
1、肝臟變健康
酒精進入體內後主要通過肝臟進行代謝,長期飲酒會導致肝臟超負荷運轉,容易引起脂肪肝、肝硬化等發生。戒酒後可減輕肝臟的代謝負擔,肝臟也會開始自我修復,讓肝功能逐漸恢復到正常狀態。
2、消化系統得到恢復
飲酒還會給消化系統帶來極大的負擔,包括胃腸道、胰腺。戒酒後可以讓這些臟器得到休息,會明顯感覺消化功能得到了改善。
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