表現:其他部位出汗少,唯獨胸口出汗多,像水珠一樣往下滴,出汗後總覺得胸口發悶、怕冷,手腳也冰涼,臉色偏白。
中醫解讀:胸口是 「心之府」,是心臟的 「居所」。心陽不足時,陽氣無法溫煦胸口,津液在局部聚而化汗;同時心陽虛弱,推動氣血的動力不足,就會出現胸悶、怕冷、手腳涼的症狀。
隱患:心陽不足是心臟陽氣虧虛的表現,若不及時調理,可能導致心脈瘀阻,出現胸痛、心悸加重,甚至誘發心絞痛等問題,尤其秋冬季節更要警惕。
調理建議:
食療:用生薑 3 片、桂枝 5g、紅棗 5 顆煮水,生薑溫陽、桂枝溫通心脈、紅棗補氣血,幫心臟 「燃陽氣」;