一人洗碗，全家患病？醫生警告：洗碗時有這4個壞習慣，趕緊改

許多研究表明，洗碗布表面常常含有大量的致病菌，特別是大腸桿菌、沙門氏菌等，這些細菌往往通過洗碗布的接觸，進入到食物、餐具，甚至人的身體里。

換句話說，洗碗布不常更換，直接影響到洗碗的效果和衛生。如果家裡的洗碗布長時間沒有清洗或更換，尤其是在潮濕且密閉的環境中，它上面的細菌會在每次使用中不斷傳播。

這就像一個「細菌傳染源」，不斷通過手部和餐具傳播到家人的身體，嚴重時可能導致腸胃不適、食物中毒等健康問題。因此，建議每個家庭都應該定期更換洗碗布，最好每兩三天就清洗一次，避免細菌滋生，保持廚房清潔衛生。