天涼想溫補？營養師推吃「這花苞」高纖又可祛寒：神物！

韭菜、韭菜花大不同！泌尿科醫師：韭菜不適合4族群

韭菜，韭菜花最大的差別在於「韭菜為莖部和葉片、韭菜花為花苔」，韭菜味道較濃辣，營養價值一樣很高，同是溫補養生的好選擇。然而，泌尿科醫師呂謹亨指出，韭菜不太適合4類族群：

1.胃腸虛弱、易腹脹或腹瀉

2.肝功能不佳或患有肝炎

3.泌尿道感染、陰囊濕癢

4.即將接受手術

呂謹亨表示，韭菜確實為富含營養價值，有助於提升整體健康，但凡是食材都要適量攝取，才能讓韭菜在人體內發揮最大功效，同時強調韭菜並非補藥，如果真的身體感到嚴重畏寒不適，求助醫師才是安全且科學的方式。