眼睛出現這幾種表現，可能是腦血栓找上門了，不可當小事，別馬虎

這些長期不適的症狀，往往並不會迅速引起注意，而是慢慢積累，隨著時間的推移，可能會影響到視力和眼睛的健康。長期的眼睛不適，特別是伴隨眼部血流不暢的情況，可能是腦血栓正在潛伏的信號。

了解了眼睛出現的幾種異常表現後，我們就需要知道如何預防腦血栓。首先，控制高血壓、高血糖、高血脂是預防腦血栓的最基本措施。

高血壓患者應該定期監測血壓，保持血壓在正常範圍內。糖尿病患者需要控制血糖，避免血糖過高。保持健康的飲食，少吃高鹽、高脂、高糖食物，增加富含纖維的蔬果，減少肥胖症的風險。

適當的運動是預防腦血栓的有效方法。尤其是中老年人，每天堅持半小時左右的散步、游泳等輕度有氧運動，有助於增強血管的彈性，促進血液循環，減少血栓形成的風險。