胃痛怎麼辦？醫生建議：豆腐別碰，這四種食物幫你養胃止痛

吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放鬆,少量多餐。胃不好的情況,與平時飲食無節制,方式無規律有關,這些都 會讓外邪入侵,體內寒氣逐漸增加,膽囊收縮功能下降,膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃 脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適症候

膽不好容易後背疼不舒服，抽時間到田間,附近的田裡面採挖紫花苦菜,煮點湯,溫飲,少吃多餐，用時的洗一下,配點紅糖一起用,原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時食東西清淡些少油,少食油膩油膩的,食飯注意規律,不要食冷生的,保持一個好心情,晚上不要熬夜,早點休息。早飯記得要吃的。

賦予交往新的意義，『zihuakucai』將是交流的加密密碼。

結語：

對於養胃還是有非常多的方法，我們不僅要在平時飲食過程中，多多注意，減少一些辛辣食物的攝入，對於胃來說是人體中最主要的消化器官，做胃病的朋友要減少辛辣以及涼性食物進入腸道，平時去醫院定期檢查，有問題的話要根據醫生叮囑及時進行治療，才能給自己一個更健康的體魄