咖啡再次被關注！醫生提醒：糖尿病人若常喝咖啡，或出現4個轉變

儘管糖尿病患者通過飲食控制和運動可以在一定程度上減輕體重，但許多人發現，減肥過程漫長且困難，特別是對於老年糖尿病患者來說，保持健康的體重往往需要更大的努力。

研究表明，咖啡可能在一定程度上有助於體重管理。咖啡因被認為是一種天然的食慾抑制劑，適量飲用咖啡能夠幫助減少食慾，從而減少卡路里的攝入。

此外，咖啡因還可以促進脂肪燃燒，提高新陳代謝率，有助於增加能量消耗，對於那些需要控制體重的糖尿病患者來說，適量飲用咖啡可能幫助提高代謝水平，輔助體重管理。