從水花精靈到自律機器，全紅嬋撕開多少天才神話的遮羞布？

全紅嬋的瘦身同樣引發了不同的聲音。有人為她感到心疼，認為她才只有16歲，承受這麼高強度的訓練是否會影響身體健康？有的則在擔心她是否會在訓練中承受過重壓力，甚至擔憂她會因此受傷。然而，也有很多人欽佩她的自律，認為這樣的堅持是多麼令人敬仰。全紅嬋用行動回擊了「天賦論」，她的瘦並不是簡單的節食減肥，而是長期高強度訓練的結果。作為一名跳水運動員，控制體重以保持空中的輕盈感是必要的，同時必須增強核心力量，以完成高難度的動作。她的教練陳若琳透露，全紅嬋每天在陸上的訓練時長為3小時，而在水中的訓練則長達4小時，甚至連吃飯時都要控制食量，這樣的自律早已深入她的骨髓。