世衛組織呼籲：停止使用電熱水壺，否則會誘發癌症？真相來了！

3.濃茶

並不是所有的人都適合「濃茶」，濃茶中含有單寧，會導致鐵元素含量不斷減少引發貧血。

所以一定要合理飲食。