曹丕「荒淫無度」在位7年就駕崩？以他的玩法，40歲確實是高壽

更拼的是，他還好幾次親自帶兵去打東吳，在船上指揮作戰，風吹日曬不說，精神還得高度緊張。

有一回他連續20天熬夜批奏摺，後來累到吐血，醫生說他肺腑都傷了，在當時的醫療條件下，這基本就是絕症。

另外，他這個皇帝當的也不安生，對內要防著曹植這些兄弟造反，對外得盯著蜀漢和東吳會不會有什麼「小動作」。

後來，曹丕睡覺都得在枕頭底下藏把匕首，一有風吹草動就驚醒。

曹丕長期這麼焦慮，失眠、掉頭髮這些毛病全來了，他去世前一年，頭髮鬍子全白，眼睛也看不清東西了。

歷史上像曹丕這樣早逝的皇帝也不少，就說清朝的雍正皇帝，他可是出了名的「工作狂魔」。

雍正接手的清朝，表面風光，實際上國庫空虛、官員腐敗，他為了整頓吏治，推行攤丁入畝、火耗歸公這些改革，幾乎把自己變成了「工作機器」。

每天從凌晨四點起床，一直批閱奏摺到後半夜，一年就給自己放3天假，他批閱的奏摺加起來有4萬多件，有的批語能寫上千字。

而且雍正這人特別較真，連地方官報個天氣、收成，他都要細細過問，長期這麼高強度工作，飲食不規律，睡眠也不夠。

1735年，他突然在圓明園病倒，第二天就去世了。

有人說他是被呂四娘刺殺，還有人說他吃丹藥中毒，但更多人覺得，他就是活活累死的，否則乾隆接手皇位的時候，國庫里也不能有那麼多錢。

這些皇帝雖然身份尊貴，權力滔天，但卻沒辦法好好照顧自己的身體，最後還早早丟了性命，實在讓人感嘆。

而把曹丕的遭遇放到現在，某種意義上也能給我們做個「健康反面教材」了，他玩命工作，連續20天熬夜批奏摺，跟現在網際網路大廠的員工幾乎沒區別。

《三國志》里寫他「體羸弱，常服藥石」，和新聞里報道的年輕白領過勞猝死、長期加班患上慢性病的情況也非常相似。

雖然皇帝手握大權，但這個位置實在太「要命」了。

北魏時期的皇帝們就是典型例子，據《魏書》記載，北魏14位皇帝中，有9位死於非命。

像北魏道武帝拓跋珪，晚年因長期處於權力鬥爭和精神高壓下，變得猜忌多疑、暴躁嗜殺，最後被兒子拓跋紹刺殺。

這些皇帝表面風光，實際上不僅要防範權臣、宗親謀反，還要應對外部戰爭威脅，弄不好就隨時可能丟了性命。

即便他們沒死於刺殺，也容易因長期精神緊繃患上疾病。

和普通百姓相比，皇帝看似高高在上，實則過著提心弔膽的日子，這種心理壓力對健康的損耗，也是導致他們壽命不長的重要原因。

回看曹丕的一生，我們看到的不僅是一位帝王的人生故事線，更看到了古代權力場的殘酷和他們拚命生活的樣子。

所以，無論是高居皇位還是平凡度日，都需要保證身體健康和內心精神穩定，畢竟，活得長久、每天都踏踏實實的，要比不少東西都珍貴。