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高麗菜的「死對頭」，不可同食，吃了就是沒病找病， 很多人卻天天吃
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栗子、山藥、蓮子 具有增強發心、 健脾養胃 的功效。
栗本身就是豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素 等多種營養成分，常吃它，不僅能夠健脾養胃，還能起到 補腎強筋、活血止血 的作用。
這是寒冷的天氣，喝完後，暖意從胃裡蔓延至全身，讓人全身舒適。
03蘋果
栗本身就是豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素 等多種營養成分，常吃它，不僅能夠健脾養胃，還能起到 補腎強筋、活血止血 的作用。
這是寒冷的天氣，喝完後，暖意從胃裡蔓延至全身，讓人全身舒適。
03蘋果
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