一碗洋蔥4口人住院，專家提醒：吃洋蔥的3大禁忌，別讓無知害家人。

3/6

1、不能和含鈣量較高的食物一起吃

好比說海帶，因為海帶中含有較多的鈣質，而洋蔥中又含有比較豐富的草酸。

兩者一起吃，容易在胃中形成結石，造成不必要的病痛。