53歲男子洗澡突發腦梗，不幸離世，提醒：4個洗澡習慣，儘快改掉

3.保持心態樂觀

情緒失控會讓血壓陡然升高，如果你的血管不夠健康，很可能會誘發腦梗。健康是自己的，是任何人都無法給予的，想要遠離腦梗類的血管疾病，就要學會控制情緒，用更加平和的態度去面對生活中的瑣事。